Jugón es el diccionario del juego del deporte, si no sabes como se juega
algún deporte y sientes la necesidad o simplemente por curiosidad deseas saber
que es, como se juega y cual es su historia esta es tu pagina.... Pincha el deporte que tu
desees y lee en su diccionario particular y aprende a jugar.... En algunos
deportes tendrás un vídeo explicativo de como se juega y otro video de su historia. Pincha la flecha y mira
como se juega, pincha la palabra y lee como se juega haz lo que tu desees.
LETRA A
El aeróbic es un tipo de deporte realizado al son de la música. Esta actividad dirigida trabaja la fuerza, flexibilidad, resistencia y coordinación a través de coreografías de diversos tipos y niveles.
El aeróbic ha sido y sigue siendo
muy popular entre las mujeres, aunque cada vez son más los hombres que lo
practican, dejando de lado el tópico sobre que es un “deporte de mujeres”.
Además, este deporte lo pueden practicar niños, mayores y más mayores…
La palabra “aeróbico” significa “con oxígeno”. Se
recomienda una actividad física regular combinada con unos buenos hábitos
alimenticios como la forma más eficaz de mantenerse en forma.
En conclusión, “el aeróbic te hace vivir más
tiempo, sanos y felices”.
¿De dónde proviene?
Los orígenes del Aeróbic tal y como lo
entendemos en la actualidad, podemos situarlos en el año 1968. En este año
apareció publicado por primera vez en EEUU un libro titulado
"Aeróbics". Su autor, el Doctor Kenneth H. Cooper, medico de las
fuerzas armadas estadounidenses, expone un programa de entrenamiento que él
mismo diseñó para los miembros de las fuerzas armadas de su país. Este
programa consistía en llevar a cabo esfuerzos durante periodo de tiempo
prolongado, con el fin de aumentar el rendimiento y la resistencia de quienes
lo realizaban, disminuyendo así el porcentaje de riesgo a sufrir enfermedades
cardíacas y respiratorias.
En 1969 Jackie Sorensen propone a
Kenneth H. Cooper la posibilidad de utilizar la danza Aeróbica como método de
entrenamiento gimnástico para las esposas de los militares Norteamericanos en
una base de Puerto Rico frente a la tradicional gimnasia (de mantenimiento).
Tras el éxito de "Aeróbics", Cooper publicó en 1970 un segundo
tratado sobre el aeróbic adaptado a personas mayores de 35 años titulado
"The new Aeróbics" y un tercero adaptado especialmente para mujeres
titulado "Aerobics for Women".
El juego
La
música del aeróbic
La música utilizada en las clases de aeróbic se caracteriza por tener un
compás de cuatro por cuatro; siempre se escucharán un número de golpes
musicales o beats múltiplo de cuatro. Además, se puede observar que los
cambios musicales en el tema se producen cada 32 tiempos o beats (también se
escucharán estos cambios cada 8 tiempos: 8+8+8+8=32). El conjunto de estos 32
tiempos musicales (bloque) constituye la principal estructura de una
coreografía; es decir, si se suman los tiempos de la coreografía, siempre
dará como resultado un bloque de 32 (en una clase se podrán trabajar varios
bloques de coreografía).
Estructura
de una clase de aeróbic
·
Fase de calentamiento
·
Fase Aeróbica (30-45 minutos)
·
Fase de Cooldown (vuelta a la calma)
·
Fase de Tonificación (opcional)
·
Fase de estiramientos
Las
sesiones de Aeróbic duran entre 50 y 60 minutos, están guiadas por un
instructor y se realizan al ritmo de la música. Cada sesión está estructurada
en 4 partes diferenciadas:
Tipos:
Dentro del
aeróbic podemos encontrar 5 tipos de esta disciplina bien definidos.
Tenemos el aeróbic de alto impacto, el aeróbic de bajo impacto, el aeróbic combo, el aeróbic cardio funk y el aeróbic step training.
·
El aeróbic de alto impacto es aquel que
acentúa el rendimiento cardiovascular. Aquí se realizan
muchos movimientos en las extremidades.
·
El aeróbic de bajo impacto es más utilizado
por perronas mayores que no realizan movimientos bruscos o fuertes, este tipo
de aerobic siempre tiene los pies de la persona en contacto con el suelo.
·
El aeróbic de tipo combo es el que lleva un poco de aerobic de alto impacto en conjunto de de bajo impacto. Mezcla características de ambos.
·
El aeróbic cardio funk es el que está
acompañado auditivamente por canciones de salsa, disco y jazz. Tiene gran
cantidad de movimientos veloces, breves y con mucha combinación y entrelaces.
·
Por último tenemos el aerobic step training es el cual se utiliza un cajón que puede ser de madera o plástico y se utiliza como escalón para generar movimientos de subida y bajada.
Si quieres saber más de aerobic pincha la foto
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El atletismo consiste en un deporte de competición practicado
ya sea individualmente o en equipo. Son un conjunto de pruebas que reflejan los
movimientos naturales del ser humano que desde que tiene uso de razón los
realiza, como caminar, correr, lanzar, etc. Las pruebas se dividen en tres
grandes grupos; las carreras y marcha, saltos y lanzamientos.
 ¿De dónde proviene?
Es correcto decir que el atletismo constituye la forma
organizada más antigua de deporte. Los primeros en practicarlo fueron los
griegos en la celebración de los Juegos Olímpicos, el primero de ellos en el año
776 AC, donde se incluían lanzamientos del disco y la jabalina, carreras, saltos
y lucha libre. Posterior a los griegos, los romanos también continuaron
cultivando este deporte, sin embargo el emperador Teodosio el año 394 abolió los
juegos atléticos, quedando así suspendidas las competencias durante ocho siglos.
No obstante, ya en el siglo XIX, los ingleses retomaron este deporte,
convirtiéndose en el favorito, se formaron por primera vez reuniones atléticas
universitarias, específicamente de Oxford y Cambridge. De esta manera toda
Europa y más tarde América comenzó a unirse a este deporte y en 1896 se
celebraron los Juegos Olímpicos en Atenas. Desde ese entonces este
acontecimiento deportivo se celebra cada cuatro años y en lugares distintos y
sólo cesa la tradición en caso de guerra
Historia del Atletismo El juegoLos tres grandes grupos de competencias existentes en el atletismo, a continuación, la descripción de cada uno de ellos.Carreras y marcha
Pincha la foto si quieres Saber más.
Atletismo
un deporte como todos muy sano y gratificante. quien no ha corrido
alguna vez en su vida... sino ¿para uir de la zapatilla de tu madre,
despues de haber echo alguna trastada?.o quien no ha corrido en el
colegio jugar por jugar, a cualquier juego infantil o incluso como dicen
los niños a las carreras.... incluso quien no ha echo gimnasia en el
colegio o instituto o no ha participado alguna vez en una Carrera
urbana, o se a preparado alguna oposicion de bombero o policia en el
cual te exigian este espectacular deporte en alguna de sus pruebas, Eso
es el atletimo, Esta en el dia a dia, aunque no nos dediquemos
profesionalmente a ello. pero todos hemos practicado alguna vez algun
deporte de estos. Solo tienes que correr pero siempre saber en que
dirección, es como la vida misma, por eso te animo a que si no has echo
alguna de estas cosas en tu vida que acudas al medico porque normal no
es... jajaja, bueno despues de esta singular broma os digo que no dejeis
de practicar este deporte, es como todos un deporte sano y
gratificante, echate una carerita todas las noches despues de tus
quehaceres cotidianos te sentara muy bien y lo mas importate es
economico, no tienes que practicarlo con ningun objeto, el objeto por
decirlo asi eres tu mism@. ATLETISMO no lo olvideis nunca.
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LETRA B
El baloncesto es un deporte de grupo, que se juega con 5 jugadores por
equipo, cuyo objetivo es encestar en el cesto del equipo contrario. De
procedencia norteaméricana se extendió a todo el mundo gracias a su
creador Naismith.
 ¿De dónde proviene?
El baloncesto es un deporte de equipo. Tiene sus raíces en
Norteamérica, donde se comenzó a jugar con cestos de madera, luego de
mimbre, y con diferentes reglas y cantidades de jugadores. Más tarde se
introdujo la red, ya que cuando encestaban debían subir a buscar la
pelota a las canastas que estaban colgadas.
El deporte tal como lo conoces fue creado en 1891 por J. Naismith. En 1892 se jugó el primer partido en el gimnasio de la Asoc. Cristiana de Jóvenes, donde él era instructor. Crea el juego por la necesidad de un deporte que pudiera practicarse en el invierno, así sus alumnos no se quedarían sin actividad física. En 1893, se juega el primer partido de baloncesto femenino. En 1898, se da una reglamentación más estructural al juego, ya no serian 9 jugadores como en un comienzo sino que ahora serán 5. 1899 es el año de la creación de la primera liga de baloncesto. Más adelante en el siglo pasado, se crea la NBA.
Su historia
El juegoSe dividen dos equipos de cinco jugadores cada cual. Cada equipo se posiciona en uno de los lados de la cancha, y cada lado posee un cesto, ese cesto es el que deberán defender durante el encuentro.En la NBA la duración del partido es de 4 tiempos de 12 minutos, otras ligas de 10 minutos. Estará formado por 12 jugadores como máximo, 5 titulares y hasta 7 suplentes. El objetivo del juego es encestar en el aro contrario, el que más veces encesta es el que gana el encuentro. El cesto se encuentra en el extremo central de cada lado de la cancha. La pelota se traslada en las manos, avanza por medio de pases o por el avance particular de un jugador haciendo dribling (dando rebotes a la pelota). No se puede avanzar con la pelota entre las manos, sin hacer pases o rebotes. Con respecto a la puntuación, si un tiro se efectúa desde fuera de la zona de tiro Libre vale el tiro 3 puntos, si se realiza desde ella, valen 2 puntos. http://www.youtube.com/watch?v=3kCaw8TQHvo  Real Federación de Baloncesto Televisión a la carta Baloncesto
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El béisbol es un deporte competitivo en el que que se practica con un bate y una pelota, participan dos
equipos de 9 jugadores cada uno en un campo cuadrado con una base en cada
ángulo, que el equipo atacante debe recorrer antes de que el rival
intercepte la pelota . Es considerado el deporte nacional de Estados
Unidos por su inmensa popularidad. También es muy famoso en Japón, Canadá, Corea
del Sur, Taiwán y muchos países latinoamericanos como Cuba, México, Panamá,
Venezuela, Nicaragua, Puerto Rico y República Dominicana. El béisbol es un
deporte muy antiguo y lo disfrutan personas de cualquier edad.
 ¿De dónde proviene?
Existen evidencias de que se han practicado juegos con
un palo y una bola desde los primeros días de la civilización. Culturas
antiguas en Persia, Egipto y Grecia practicaron juegos con un palo (stick) y
bola para divertirse, como parte de ciertas ceremonias.
Juegos de este tipo se extendieron durante la Edad
Media por toda Europa y se hicieron populares en formas variadas. Los europeos
introdujeron juegos de palo (stick) y bola en las colonias de América hacia
1600. Sin embargo, fueron considerados como juegos de niños hasta 1700.
A comienzos de 1800, varios juegos de palo (stick) y
bola se hicieron populares en Norteamérica, la mayoría originarios de
Inglaterra. Mucha gente en ciudades del noroeste como Boston, Nueva York y
Filadelfia jugaron al “criquet” No obstante, un juego inglés llamado “rounders”
que se jugaba normalmente en zonas rurales y comunidades urbanas por todo
Norteamérica, se parecía más al Beisbol moderno.
En el “rounders” un bateador golpeaba una bola y corría
alrededor de unas bases y sólo era eliminado atrapando la bola en el aire o en
algunos casos después de un bote. El “rounders” también establecía la práctica
del “plugging” donde los “fildeadores” eliminaban a los corredores arrojándoles
la bola mientras corrían entre las bases. Las reglas del “rounders” variaban
ampliamente de lugar en lugar, de modo que la gente usaba varios nombres para
describirlo, como “townball” “one” o “cat” y finalmente Beisbol (base por
bola).
El juegoEl béisbol es un deporte de equipo, cada equipo se compone de nueve jugadores, cada uno de ellos tiene responsabilidades especificas las cuales deben ser ejecutadas con destreza y eficiencia.El objetivo del juego es que un equipo haga mas "carreras" que el oponente. Un equipo anota una carrera cuando un corredor recorre consecutivamente la primera, seguna, tercera base y llega al plato home, antes de que se hagan los 3 out. Los equipos son designados como el equipo "home" y el equipo "visita".
Play
Ball
El partido comienza con el equipo visita yendo a batear. El equipo se mantiene al bateo hasta que el equipo a la defensiva pone a tres jugadores "out". Se completa un "inning" cuando ambos equipos han tenido su turno al bate. Un partido regular dura 9 inning. Un partido que termina empate continua hasta hasta que se rompa la igualdad y el equipo home haya completado su último turno al bate. Las posiciones cuando al equipo le corresponde ir a la defensiva son:
Reglas
Básicas
El
Beisbol, eh jugado al beisbol cuando era un niño, pero no de manera
profesional sino de manera callejera, recuerdo que haciamos dos grupos
como en este singular deporte, jugabamos con palos que nos haciamos
nosotros mismos de cualquier tipo de madera, de un palets o de muebles
viejos que encontrabamos por ahi tirados en la calle, recuerdo que
cuando uno se compraba un bate, un guante y una pelota real, todos nos
quedabamos flipados, y jugabamos ese dia con eso.... pero muy rara
vez... normalmente jugabamos con eso con palos y pelotas de tenis que
era lo mas barato que podiamos tener al alcance de cualquiera. el
terreno de juego era la propia calle en la que residiamos y las bases
eran los tubos del desague del tejado, lo teniamos destrozados de tanto
jugar, eso ya no parecian tubos parecían de todo menos tubos, recuerdo
que la base del picher era una alcantarilla redonda del suelo.Jugavamos
de la manera tipica con un pequeño detalle solo podiamos lanzar la
pelota al jugador de la base central o picher porque la calle era muy
fina y no nos podiamos poner cada recogedor en un tuvo porque teniamos
coches aparcados por medio, nunca rompimos ninguno, por si os
pregutabais eso. Era maravilloso aquellos dias de verano que echemos tan
buenos con este gran deporte, es algo que nunca se olvida. Un enecdota
de pelicula, pues que yo batee y estaban todos eliminados en mi equipo,
tenia 3 tiros y al batear mande la pelota de tenis (porque jugabamos
casi siempre con eso para no romper coches), y le di tan flojo a
conciencia que nadie se lo esperaba y la meti debajo de un coche al lado
de picher en un boquete que no se alcanzaba con la mano..... los
jugadores tenian que cogerla y yo del primer tiro empece a correr por
las bases, si llegaba nos apuntabamos a una carrera y encima salvava al
mejor jugador de todos nosotros que cayo en mi equipo, y bueno el caso
es que la consiguieron sacar y yo casi llegaba para dar una carrera y
por eso yo diria que menos de un segundo llegue yo primero antes que el
picher pudiera dar con la pelota en la base, hubo polemica para variar, y
al final al no ponerse de acuerdo se echo a suerte cara o cruz elegimos
cara y salio cara........... Salve al mejor jugador de todos los que
jugabamos y entre los dos empecemos a salvar a la dos demas y ha hacer
carreras y ganemos el partido. y tipico los otros mosqueados porque
decian que yo no llegue y nosotro deciamos que si llegue... ojala
existieran los moviles en esa epoca para comprobalo que yo tenia razón.
Maravilloso deporte el beisbol. No lo sigo nunca pero me gustaba jugarlo
de pequeño me hacia mucha ilusión.
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El balonmano, en inglés "handball",es un juego que se juega con un balon mas pequeño que el de
futbol, es un deporte de pelota
que se juega entre dos equipos. Cada equipo tiene siete jugadores, de los que
uno es el arquero y los seis restantes son jugadores de campo.,la mision es pasarse la pelota para lograr meterla en la porteria
contraria,hay que botar la pelota al caminar para no cometer pasos y
gana el que mete mas goles,se suele jugar en pabellones cubiertos.
 ¿De dónde proviene?
Según
los historiadores, el balonmano surge de los griegos y de los romanos
gracias a las habilidades de las manos. Encontraron las semejanzas en el
juego de la urania en el que consistía en lanzar el balón al aire y
cogerlo en el aire (es decir, saltando) con las manos. Posteriormente,
un médico romano aconsejaba a sus enfermos un tratamiento con un balón y
las manos. También hubo un trobador en la edad media que describía un
juego en el que unos jugadores pasaban un balón, era jugado en la Corte.
Hoy en día se ha desarrollado de manera que en 1926 se estableció el reglamento internacional de balonmano y en 1928 se creó la federación internacional amateur de balonmano por 11 países en los juegos olímpicos de verano. A principios de siglo, el balonmano fue jugado por 11 jugadores por equipo y se jugaba al aire libre en campos de fútbol y actualmente todavía se juega esta modalidad en Austria y Alemania. El balonmano se expande por toda Europa, entonces empiezan a tomar medidas sobre jugar a campo cubierto debido a los paises del norte. Entonces el juego pasó a ser más rápido y vistoso y el resto de Europa empezó a practicarlo.
Su historia
 El juegoTerreno de juego:Mide 40 metros de largo y 20 de ancho. En el siguiente dibujo podéis observar cada una de las medidas y nombres de las partes del campo. 
Campo de balonmano y porterías
Porterías: El hueco interior (por donde se debe introducir el balón para marcar gol) mide dos metros de alto y tres de ancho. Balón: 
Balón de balonmano
- Hombres: un peso comprendido entre 425 y 475 gramos, y una circunferencia comprendida entre 58 y 60 centímetros. - Mujeres: un peso comprendido entre 325 y 400 gramos, y una circunferencia comprendida entre 54 y 56 centímetros. Duración del partido: Dos partes de 30 minutos, con 10 minutos de descanso entre las mismas. Al reiniciar el partido los equipos cambian su lado del campo, de modo que ahora atacan la portería que antes defendían y viceversa. Jugadores: Cada equipo está formado por doce jugadores: siete en el campo (uno de ellos portero) y cinco suplentes en el banquillo. Los jugadores tienen posiciones específicas de ataque y defensa. En ataque: - Portero: es el jugador que defiende la portería del equipo. Es el único jugador que puede pisar el área de su equipo y, dentro de esta, golpear el balón con cualquier parte de su cuerpo. Si abandona su área se convierte en un jugador normal. - Extremos: se sitúan próximos a las esquinas del campo (donde se juntan la línea de banda y la de fondo). Son jugadores muy rápidos, con mucha capacidad de salto y grandes recursos técnicos. En el dibujo 1 son los que tienen las letras “D” y “F”. - Laterales: juegan próximos a la línea de banda y cerca de la línea de 9 metros (la discontinua). Suelen ser jugadores altos y con un lanzamiento muy potente. En el dibujo 1 aparecen representados por las letras “A” y “C”. - Pivote: juega justo en la frontal del área, generalmente de espaldas a la portería para poder ver a sus compañeros y recibir el balón con mayor comodidad. Suelen ser jugadores muy fuertes y corpulentos. En el dibujo 1 aparecen representatos por la letra “E”. - Central: juega en el centro del campo aproximadamente a la altura de la línea de 9 metros (la discontinua). Es el jugador que organiza el ataque del equipo y distribuye el juego. Debe ser un jugador con gran visión táctica, alta capacidad de decisión y con un excelente técnica. En el dibujo 1 aparece representado por la letra “B”. 
Figura 1: situación de los jugadores en ataque (sistema 3:3).
- Exterior izquierdo (número 2 en el dibujo): generalmente se corresponde con los jugadores que atacan por los extremos. - Defensa lateral izquierdo (número 3 en el dibujo): generalmente se corresponde con el lateral izquierdo en ataque. - Defensa central izquierdo (número 4 en el sibujo): generalmente se corresponde con el pivote en ataque. - Defensa central derecho (número 5 en el dibujo): generalmente se corresponde con el pivote en ataque. - Defensa lateal derecho (número 6 en el dibujo): generalmente se corresponde con el lateral derecho en ataque. - Exterior derecho (número 7 en el dibujo): generalmente se corresponde con el extremo derecho en ataque. 
-
Variante defensiva: sistema 5:1. Consiste en que cinco de los jugadores
defensores realizan una defensa en línea frente al área en forma de
semicírculo, mientras que uno de los defensores (generalmente el jugador
que en ataque juega de central) está un poco más avanzado (línea de 11
metros) tratando de “destruir” la creación de juego del equipo
contrario. Es una defensa más presionante, aunque también más
arriesgada.
Si quieres saber mas cosas de este maravilloso deporte pincha el balón.
 Balonmano Televisión a la carta.
En la cuarta posicion nombro el balonmano, es similar al futbol pero se juega con las manos de ahi su nombre. este deporte lo practique en el colegio tambien en el departamento de gimnasia, jugue excasamente en la calle tambien pero se puede contar con los dedos de la mano, en el colegio jugabamos hasta dos veces por semana, alli era mas divertido puesto que jugamos contra otras clases en gimanasia cuando coincidiamos y en el recreo tambien... echabamos torneos internos nunca de una manera profesional e ibamos rotando podias ser una semana portero otra delantero....anecdota no recuerdo ninguno, quizas el unico inconveniente que tenia era que los balones cuando disparanban los jugadores iban muy lejos si salia fuera teniamos que bajar hasta una empinada colina y mas de uno rodo colina abajo sin ningun inconveniente que alguna rozadura y corriamos mas para ir por el balon que luego en el terreno de juego, que casi siempre pasabamos la pelota el tiki taka pero con las manos. Este deporte me gustaba jugar ya que fue un deporte que convivimos en el colegio dos años enteritos en gimanasia y la mitad de los recreos lo alternabamos con el futbol y otro deporte pero recuerdo que los martes y los jueves balonmano y los miercoles balonmano en gimnasia, es curioso que se practique en los colegios o institutos deportes que le gustasen al maestro o maestra, no le preguntaban al niño, pero de todos modos ya sabes que el deporte cualquier deporte, le suelen gustar a los niños, y lo que hay que pensar es disfrutar con el BALOMMANO. |
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LETRA C
El ciclismo es el nombre por el cual se identifica a varios
tipos de deportes en los que se usa una bicicleta. Es una actividad muy popular
que ha alcanzado fama mundial al lograr introducir varias modalidades a los
Juegos Olímpicos.
 ¿De dónde proviene?
En antiguas civilizaciones egipcias y chinas, han habido testimonios de
antecedentes sobre la bicicleta; aunque se señala como su antecesor
directo, al celerífero, que era un aparato de dos ruedas de madera
unidas por una barra de un metro de largo.
El ciclismo como deporte nace en 1890 pero la bicicleta tiene un origen mucha más antiguo en China, India y Egipto. Sin embargo, se considera que deriva directamente del celerífero, que era una barra con dos ruedas de madera y que se impulsaba por los pies de quien lo montaba. La bicicleta, como se conoce hoy, se completó, después de muchas mejoras, en 1865. La primera carrera de ciclismo en carretera fue en Italia en 1870. Entre 1890 y 1900 se crean muchas pruebas que hoy se consideran clásicas. El primer campeonato mundial se realizó en 1893 con pruebas de velocidad y medio fondo.
Su historia
 El juego
Los elementos que un ciclista debe tener son la camiseta que
represente a su equipo o país; el culotte, que es un pantalón ajustado y
acolchado que llega casi hasta las rodillas; zapatillas especiales que encajan
en los pedales y el casco que es obligatorio en competencias de aficionados y
opcional para profesionales.
Entre las modalidades de ciclismo, el más importante es el
Ciclismo en Ruta. Consiste en carreras en carretera que pueden ser clásicas, por
etapa, contrarreloj individual y contrarreloj por equipo. Las clásicas son las
que se realizan en un solo día y son parte de las carreras en línea. Las carreas
clásicas más importantes son Milán-San Remo, Tour de Flandes, París-Roubaix,
Lieja-Bastoña-Lieja, París Tours y Giro de Lombardía. Las carreras por etapas se
realizan en varios días y en varias partes en las que se cuenta el tiempo de
cada etapa para establecer una clasificación general por tiempo. Las carreras
más importantes son Tour de Francia, Giro de Italia y Vuelta a España, también
conocidas como Grandes Vueltas. Las carreras contrarreloj se realizan en forma
individual o por equipo; los competidores salen con 1, 2 o 3 minutos de
diferencia según sea la distancia a recorrer. Las carreras más importantes que
incluyen esta modalidad son el Campeonato del Mundo, las Grandes Vueltas y el
Gran Premio de las Naciones.
Los deportistas más destacados de ciclismo en ruta son Eddy
Merckx, Bernard Hinault, Felice Gimondi, Jacques Anquetil y Stephen Roche, entre
muchos otros grandes. Otra modalidad destacada es el Ciclismo en Pista, que
consiste en pruebas realizadas en un velódromo y con bicicletas pisteras que son
más altas que las de ruta. Entre las pruebas se encuentran velocidad individual,
velocidad por equipos, kilómetro contrarreloj, persecución individual,
persecución por equipos, carrera por puntos, keirin, scratch y madison.
También se destaca el Ciclismo de Montaña que se realiza
sobre una bicicleta de montaña en terrenos complicados llenos de obstáculos,
como hoyos, piedras, barro, arena, bajadas y muchos más. Las pruebas pueden ser
a campo traviesa, que a su vez pueden ser de maratón y rally, para carreras de
un punto a otro y en circuito cerrado respectivamente; el descenso, que son
competencias en caminos en bajada con obstáculos naturales y artificiales; y el
four cross, que también es en descenso pero con cuatro competidores y con muchos
obstáculos y grandes saltos.
Las anteriores son las tres modalidades que se han incluido
en los Juegos Olímpicos. Las pruebas de pista se incluyeron desde la primera
edición moderna de los Juegos de Atenas. En cuanto el ciclismo de montaña, se
juega la prueba a campo traviesa.
Otras modalidades del ciclismo son Ciclo-Cross, BMX
(acrobacias), Trial, Ciclismo en Sala, Cicloturismo y Ciclismo Urbano.
Modalidades: Ciclismo en Ruta: Se caracteriza por disputarse sobre asfalto. Dentro del ciclismo en ruta existen las siguientes pruebas:
BMX: (abreviación de Bicycle Motocross), o ciclismo acrobático, tiene su origen en California (Estados Unidos) en los años 70 y también es una disciplina de deporte extremo. La modalidad BMX Racing (competición en circuito) será disciplina olímpica a partir de los Juegos Olímpicos de Pekín 2008. Es un deporte que se práctica en bicicletas de tamaño más pequeño que las mountain-bike o ciclismo de carretera, permitiendo al ciclista ganar más manejabilidad y precisión que con una bicicleta de mayor tamaño, normalmente las ruedas son de 20 pulgadas, manillares de doble altura y pueden llevar modificado el sistema de frenos para que el manillar pueda dar vueltas de 360º (rotor). Trial: Hay dos tipos de competición, el trial bici y el bike trial, en las que se puede participar con bicicletas de ruedas de 20 o 26 pulgadas. Se trata de intentar llegar sin velocidad y solamente con equilibrio desde el suelo a la cima de un obstaculo como un vehículo, un barril, un pasamanos, rocas, etc. Ciclismo en Sala: Esta se sub-divide en dos categorias
 Ciclismo Televisión a la carta.
El ciclismo es un deporte que te fortalece mucho las piernas y que dicen que te retienen en el salto, no se yo si eso sera un bulo o real, los jugadores de baloncesto no lo practican ¿porque? ahi queda esa leyenda urbana que yo particularmente no me la creo pero, todos hemos cogido alguna vez una bicicleta cuando eramos crios, y hemos aprendido, a mantener el equilibrio sobre dos ruedas, costase mas o menos trabajo... yo la verdad que cogi la bicicleta algo mayor con 6 años y aprendi en un par de horas... al principio sientes como todo se tambalea y luego vas cogiendo seguiridad en ti mismo hasta que consigues pedalear mas de tres vueltas........ y sin caerte al suelo...el consejo que yo doy a los niños es que las dos ruedas traseras se la quiten a la bicleta nada mas compratela para que asi puedas aprender en dos horas como yo lo hice. Actualmente no cogo la bicleta ni tan siquiera tengo, dicen que eso es algo que nunca se olvida... pues me aplicare al cuento y cuando tengo un hueco me comprare una bicicleta y pedaleare y ya os contare SI NO SE OLVIDA NUNCA.... Anecdota de todo podemos tener un anecdota, que pueden ser malos o buenos puedo contaros alguno si lo deseais... pero cuando practiqueis este deporte no os olvides de la seguridad, si el casco y la prudencia sobre todo si lo practicais en la carretera con otros vehiculos circulando. Animo y practicadlo es bueno y saludable. |
No deje de consultar su nueva página en la que le hablamos sobre la salud y el deporte.
Lista de incorparaciones para su documentación.......si te interesa algunos de estos deportes comunicalo en el bloc y yo me encargare personalmente de buscar toda la información apropiada para su deporte favorito. No olvide de incluir su opinion personal, su experiencia o algún anecdota. GRACIAS.
Próximamente.....................
El mejor y más conocido aunque menos quema calorías jaja, es el billar, por lo menos el que más me gusta.
ResponderEliminarsi es bueno el billar esta incluido en la seccion de juegos de salon.
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